Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как говорить с детьми о разводе: в 3, 7 и 15 лет». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Первое, что должны запомнить взрослые в этой ситуации: да, они больше не супруги, но РОДИТЕЛЯМИ они останутся навсегда. У них будут общие внуки. Их связывают теперь не супружеские, но родительские отношения, которые продлятся до конца жизни!
Что происходит с ребенком. Как влияет развод на детей
Понять, как себя вести и что говорить, легче, если разобраться, как влияет развод родителей на ребенка.
Доказано, что расставание супругов приносит ребенку меньше моральных переживаний, чем ежедневное наблюдение ссор родителей. Доказано, что ребенку лучше жить с одним, но счастливым родителем, чем с двумя несчастными. Из двух зол детская психика однозначно предпочитает развод постоянному напряжению в семье.
«Идеального» возраста для переживания развода не существует — ребенок в любом случае будет переживать, что в четыре, что в четырнадцать, что в двадцать четыре года.
Детям сложно воспринять новость и разговоры на тему расставания родителей. Поэтому не стоит ожидать от ребенка веселых игр или обычного поведения. Скорее всего ребенок начнет вести себя по-другому: больше или меньше играть, чаще плакать или чаще смеяться, станет более агрессивным или чувствительным к агрессии. Всё это нормальное поведение ребенка, который переживает развод родителей. Будьте терпеливы и дайте ему время.
Как подготовить ребенка к разводу — советы психолога
- Донести мысль: «Папа с мамой расстаются, но остаются твоими родителями, мы всегда будем семьей».
- Разговаривать с ребенком о своих и его переживаниях.
- Не бояться играть с ребенком в игры, которые могут стать более агрессивными.
- Спокойно относиться к грусти и чувству потери у ребенка; не пытаться его без конца веселить, не отправлять «развеяться» в лагерь или на море.
- Оградить от семейных ссор и разборок, выяснять отношения нужно вне дома, в идеале — у психотерапевта.
- Временно снизить требования (домашние дела, успеваемость).
- Предупредить воспитателей в саду или учителей в школе.
- Позаботиться, чтобы ребенок всегда мог связаться с ушедшим супругом (позвонить по телефону, встретиться).
- Не задаривать и не задабривать (от чувства вины это все равно не избавит)
- Постараться максимально сохранить семейные традиции и обычаи. Например, если папа всегда читал вслух перед сном, а теперь уехал, пусть читает сказки по телефону.
Кому говорить?
Все дети достойны правды. Но не все они в силу возраста смогут принять вашу правду и уж тем более понять ее. Поэтому с ребенком, которому еще нет 3 лет, лучше не обсуждать предстоящий развод, а дождаться пока карапуз начнет задавать вопросы сам. А он довольно скоро поинтересуется, где папа, почему он приходит только в выходной, где он живет. Необходимо быть готовой к этим вопросам и подготовить ответы.
Сообщать в предстоящем разводе обязательно нужно детям от 3-х лет и старше.
Главный принцип такой: чем младше ребенок, тем меньше подробностей ему следует говорить.
Почему о разводе так сложно говорить
Пары расстаются по-разному. Одним удается разойтись по взаимному согласию, другие разводятся со скандалами и судебными тяжбами. В одних семьях оба родителя после расставания хотят как можно чаще общаться с ребенком, в других один из родителей исчезает из жизни ребенка надолго или навсегда. В последние годы многие психологи отмечают, что родители все чаще приходят к ним с запросом: «Как позаботиться о ребенке в ситуации развода? Как смягчить для него расставание родителей, не ранить его, не создать ему проблемы в будущем?» Чтобы развод родителей не стал для ребенка травмой, с которой он не сможет справиться, важно подумать о том, при каких обстоятельствах ребенок узнает о переменах, какими словами родители будут говорить с ним о семейной ситуации.
«Не бояться, что дети начнут плакать»
Говорить детям о своем намерении разойтись важно тогда, когда взрослые приняли окончательное решение, а не находятся на стадии раздумываний и колебаний. Причем к разговору есть определенные требования: он должен происходить дома, в спокойной и безопасной для ребенка обстановке, за несколько недель до того, как жизнь семьи коренным образом изменится.
Беседу важно проводить вдвоем, не стесняться чувств и не бояться того, что дети начнут плакать. Также, если хочется плакать самим взрослым, не стоит пытаться скрыть свои эмоции и «заглушить» слезы. Когда родители проявляют чувства, ребенок видит, что они живые и способны переживать.
Дети могут задавать вопросы о том, как будет складываться жизнь дальше. Например, кто и где будет жить, как часто ребенок сможет видеться с мамой или папой, как будут проходить дни рождения, Новый год и другие значимые для ребенка праздники. Родителям стоит подготовиться заранее и согласовать ответы на очевидные детские вопросы, чтобы максимально информировать ребенка.
Как объяснить пятилетнему ребенку развод родителей
Любая семья тяжело переживает разрыв. Особенно это касается детей, которым еще сложней принять, что мама и папа больше не будут жить вместе. Если речь идет о том, как объяснить ребенку развод родителей, 5 лет – это возраст, когда каждое действие и слово должны быть взвешены.
Есть ли подходящее время для диалога
Не все задаются вопросом, как объяснить ребенку в 5 лет развод родителей. Поэтому после расставания родителей дети могут столкнуться с сильным стрессом, чувством вины и подавленности. Необходимо не только знать, что говорить, но и в какое время это делать.
Если ребенок маленький, подробностей должно быть минимум
Детям до семилетнего возраста после такого сообщения родителей очень сложно понять, что вообще произошло. Подобная новость просто ставит их в тупик. Довольно часто после попытки супругов объяснить ситуацию дети начинают плохо спать, их мучают кошмары и бессонница.
Иногда ребенок фантазирует, что папа с мамой помирятся и вновь начнут жить вместе. Поэтому так важно внести определенность в ситуацию. Необходимо говорить все четко и просто с настроем на позитив.
Дети, которым уже более семи лет, понимают ситуацию лучше. Поэтому при попытке родителей объяснить развод они чаще испытывают обиду и злость в отношении взрослых. Чтобы малыш понял каждого, следует осторожно рассказать ему о своих переживаниях и чувствах. Необходимо учитывать, что перед вами маленький ребенок, и взвешивать каждое слово. Можно подчеркнуть, что решение далось непросто и вы понимаете состояние ребенка.
Когда расстаются отец с матерью, травма неизбежна. Даже подростки и дети постарше испытывают стресс. Некоторые закрываются в себе, некоторые злятся на родителей. Психологи советуют папе и маме задавать отпрыску наводящие вопросы.
Так будет легче:
- вывести его на более откровенный разговор;
- понять, что творится в душе сына или дочери.
Говорить желательно сразу со всеми, если детей много. Это позволит предупредить «испорченный телефон» и его следствие – сильный стресс. Малыши могут перекручивать слова и искажать смысл, поэтому лучшее решение – собрать их вместе. Если у детей большая разница в возрасте, потребуется отдельная беседа. Так можно будет каждому объяснить ситуацию на его языке, используя соответствующие комментарии.
Какое поведение от нас ожидают дети
Как маме или папе себя вести с крохой после развода? Главное, не ругать и не унижать того супруга, который сейчас не с ними. Всегда говорите о нем с уважением.
Знаете, с 6 лет многим карапузам свойственно видеть выгоду из этой печальной истории. И в этом виноваты мы сами! Мы начинаем баловать кроху, думая возместить им потерю.
Друзья, на этом облегченно вздыхаю! Тема рассмотрена. Если что забыла, у меня есть вы! Вы напомните и дополните в своих комментариях. Вы у меня – надежные и я с удовольствием вручаю вам право голоса. Ожидаю вашей активности, ведь тема очень актуальная и важная.
Прощаясь, напоминаю о подписке. Получайте новые статьи, пишите комментарии и участвуйте в обсуждении их. Можете приглашать и своих друзей. Думаю, разные мнения от разных людей обогатят наш ресурс и каждую тему сделают объемными.
А сейчас прощаюсь до новых встреч!
Правила общения с ребенком на тему развода его родителей
Реакция ребенка на развод родителей может быть непредсказуемой и очень разной в зависимости от поведения родителей в быту, взаимоотношений каждого из них с ребенком, а также его характера и эмоционального состояния.
- Если в семье были постоянные скандалы, ссоры, нецензурная брань и т.п., если из-за этого ему перепадало не только морально, но и физически (в таких семьях рукоприкладство является нормой), то, возможно, он легче перенесет расставание с одним из родителей, надеясь на то, что благодаря разводу закончится и кошмар в доме.
- Труднее в ситуации, когда мать и отец жили в любви и согласии, а какие-то неприятные моменты старались выяснять без присутствия ребенка, чтобы его не травмировать. Тогда для него такой поворот событий будет неприятной неожиданностью и даже трагедией. Ведь, ничего не подозревая, он будет совсем не готов к действительности и подвержен сильнейшему стрессу и болезненным переживаниям.
Зачастую, маленькие дети любят одинаково обоих родителей. Более старшие, которые уже имеют свою точку зрения на те или иные жизненные ситуации и понимают, что происходит, оценивая, кто прав, а кто виноват, могут поддерживать больше либо сторону матери, либо отца.
Развод родителей глазами ребенка
Психологи выделяют пять фаз, которые последовательно переживает ребенок при распаде семьи:
- Отрицание сложившейся драмы.
- Злость и гнев.
- Страх.
- Грусть, нередко переходящая в депрессию.
- Примирение со сложившейся ситуацией.
Насколько глубоко малыш будет переживать каждую из перечисленных фаз, зависит от его возраста и особенностей характера.
Стоит ли говорить с ребёнком о разводе и с какого возраста это делать
- Здесь не должно быть никаких сомнений: обязательно надо разговаривать.
- Ребёнок — член семьи, имеющий право знать всё, что в ней происходит, и нельзя от этого отмахнуться.
- Дети когда-нибудь всё равно узнают об этом, а умалчивание приведёт к нежелательным вопросам и недоверию, сформирует в неокрепшей психике чувства ложного стыда за неполную семью.
- Ориентировочно с 3 лет уже можно говорить с чадом на такие серьёзные темы. Дошкольнику достаточно сообщить, что папа будет жить отдельно, но часто приходить в гости.
- Чем старше и взрослее дети, тем больше им можно рассказать, но не стоит углубляться в подробности, кто разлюбил, изменил, бросил. Однако если причинами развода стали личные обстоятельства одного из родителей: алкоголизм, наркомания, азартные игры или другое, то глупо будет искусственно обходить это в разговоре.
- Если ребёнок совсем мал, то беседа откладывается до того момента, когда у него появятся первые вопросы о папе.
Ответьте на вопросы детей [↑]
Рассказав детям о предстоящем разводе, дайте им возможность задать интересующие их вопросы. Скорее всего, сначала они будут спрашивать, что изменится в их жизни, а что останется прежним. В зависимости от возраста, дети захотят получить ответы на следующие вопросы:
- Где они будут жить?
- Будут ли они ходить в ту же школу?
- Будут ли родители жить в одном городе?
- Смогут ли они проводить свое свободное время с каждым из родителей?
- Смогут ли они продолжать посещать секции или кружки?
- Как вы будете распределять родительские обязанности?
- Смогут ли они поехать в лагерь на следующий год?
- Будет ли в семье достаточно денег?
- С кем будет жить кошка или собака?
На вопросы детей отвечайте понятно, спокойно и честно. Если они зададут вопрос, на который вы не можете ответить, скажите, что пока не знаете ответа или вскоре постараетесь его найти. По возможности сообщите срок, когда сможете дать ответ, и обязательно сдержите свое обещание. Если дети не задают прямых вопросов, возможно, вам удастся угадать их мысли по их поведению или поступкам.
Может быть, младшим детям будет сложно уловить суть происходящего и понять, что каждый из родителей даже после развода и расставания будет по-прежнему любить их и заботиться о них. Они могут задавать одни и те же вопросы постоянно, невольно испытывая ваше терпение. Но именно сейчас они больше всего нуждаются в вашей заботе и внимании.
Подготовка ребенка к разговору и выбор удобного момента
Разговор о разводе тяжело дается и родителям, и детям. Ребенка нужно предварительно подготовить к беседе. Прежде всего следует выделить для этого день, когда другие заботы и посторонние люди не будут мешать спокойной беседе. Лучшим местом для диалога будет дом, ведь ребенку всегда комфортнее в привычной обстановке.
Начинать беседу нужно только в том случае, если решение принято однозначно в пользу развода и других вариантов быть не может. Когда окончательное решение не принято, тревожить детскую психику не стоит.
Предварительно убедитесь, что ваше настроение и эмоциональное состояние позволяет вести разговор в спокойном тоне, без переживаний. Дети тонко чувствуют состояние родителей, им и так придется пережить шок, а тревожность матери и отца усугубит ситуацию.
Важно правильно выбирать слова и аргументы, чтобы объяснить малышу, что случилось, и при этом не ранить его. Говорить нужно на уровне, понятном ребенку.
Нужно постараться сделать так, чтобы развод не воспринимался детьми как судьбоносное событие, лучше, чтобы малыш услышал о положительных моментах, которые ждут его после этого события. Говорите о том, как часто папа будет брать его на прогулки, ездить с ним на рыбалку, водить в кино и т.д. Заранее подготовьте ответы на вопросы, которые могут задать встревоженные дети.
Как заметить, что ребёнок переживает, когда внешне он спокоен?
Самое важное — это распознать, как ребенок реагирует на ситуацию.
Есть два вида переживаний:
- Переживать развод родителей, ребенок может в себе так, что внешне будет казаться, что все хорошо. На самом деле, просто эти эмоции внутри и не находят выход.
- Второй вариант — переживает внешне. Иногда это уход в болезнь, но не для того, чтобы привлечь к себе внимание родителей, а для того, чтобы помочь.
Дети чувствуют эмоциональное состояние мамы и когда маме плохо, они будут стараться забрать ее из этого состояния. Как? Заболеть. И мама переключит своё внимание и мысли на детей, уйдёт от той ситуации, которая ее беспокоит и заставляет переживать.
На первый взгляд может показаться, что ребенок не переживает, его ничего не беспокоит и всё нормально. Но чаще всего это не так.
Как вам понять, что на самом деле в душе у вашего малыша и какие эмоции он переживает?
В этом вам поможет «рисуночный тест». Я очень люблю этот метод и использую уже много лет в своей практике, потому что через рисунок, дети «открываются»: они переносят на бумагу то, что у них внутри, и благодаря техникам, которым я вас научу, вы сможете понять эмоциональное состояние ваших детей.
Предложите ребенку нарисовать рисунок. Дайте лист А4 и цветные карандаши. Тут важно, чтобы это были именно карандаши.
Спросите, что он хотел бы нарисовать:
- Может ты придумаешь животное, которое прилетело к нам из другой планеты, а у нас таких нет?
- А может ты нарисуешь красивый дом, в котором живут люди?
- А может семью?
- Человека?
- Дерево?
Что хочешь?
Обратите внимание на нажим карандаша (поэтому очень важно, чтобы это были именно карандаши).